Rezepte
Berry Colada
Smoothierezept
Zutaten für 2 Gläser
- 1 Schale Blaubeeren
- 1 Schale Erdbeeren
- 1 Handvoll Johannisbeeren
- eine Viertel Melone
- 1 Tasse Mandelmilch
- 1 Tasse Kokosmilch
- etwas Minze
- 1 Tasse Eiswürfel
Nutzen
- Beauty-Drink
- Vitaminbombe
- ideal zum Fasten
- Stärkung des Immunsystems
Küchengeräte
Anleitung
- Waschen Sie die Zutaten gründlich und entfernen Sie – falls nötig – die Schale.
- Nun geben Sie nacheinander alles in den Mixer und mixen alles so lange, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
