Projekt Beschreibung

Sportlerdrink

Zutaten für 2 Gläser

  • 1/8 Wassermelone
  • 1 Glas Kokoswasser oder Saft einer frischen Kokosnuss
  • 1 Stängel Minze
  • 1/2 Limette

Anleitung

  1. Das Fruchtfleisch aus der Melone lösen und zerkleinern.
  2. Die Kokosnuss öffnen und den Saft abfüllen.
  3. Die Minze waschen, die Limette schälen.
  4. Alle Zutaten in den Entsafter geben.
Sportlerdrink - Rohkost Rezept für Entsafter und Saftpresse

Nutzen

  • Vitaminbombe
  • Energiekick
  • Stärkung des Immunsystems
  • kühlende Wirkung

Küchengeräte für dieses Rezept