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Home | Rezepte | Saft-Rezepte

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Dattelmilch - Rohkost Rezept für Entsafter und Saftpresse

Zutaten für 2 Gläser

  • 1 Tasse Mandeln (eingeweicht)
  • 3 Tassen (600 ml) Wasser
  • 1 Teelöffel Bio Vanille Extrakt
  • 2 Datteln (optional)

Anleitung

  1. Spülen Sie die Mandeln mehrmals durch, bis das Wasser klar ist.
  2. Geben Sie die Mandeln, 3 Tassen Wasser von bester Qualität, 1 Teelöffel Vanille Extrakt und 2 entkernte Datteln (je nach Belieben) in den Entsafter.
  3. Starten Sie den Entsafter und warten Sie bis alles gut vermischt ist.

Nutzen

  • Proteinquelle
  • Nährstoffreich

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