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Rezepte

Frühling im Glas

Saftrezept

Zutaten für 2 Gläser

  • 2 bis 3 Stängel Brennnessel
  • Handvoll Löwenzahn oder ähnliches frisches Frühlingsgrün
  • 10 Gänseblümchen (2 für die Deko)
  • 4 Äpfel
  • 1 Stängel Petersilie

Nutzen

  • Vitaminbombe
  • Anti-Aging
  • Stärkung des Immunsystems
  • ideal fürs Abnehmen und Fasten
  • für Diabetiker geeignet

Küchengeräte

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Entsafter
Frühling im Glas - Rohkost Rezept für Entsafter und Saftpresse

Anleitung

  1. Waschen Sie die Kräuter und Äpfel und schneiden Sie die Äpfel in Sechstel.
  2. Nun geben Sie alle Zutaten in den Entsafter – immer abwechselnd Kräuter und Äpfel.
  3. Lassen Sie den Entsafter so lange laufen, bis alles schön miteinander vermischt ist.

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