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Rezepte

Gemüse im Glas

Saftrezept

Zutaten für 2 Gläser

  • 2 Stangen Staudensellerie
  • 3 Möhren
  • 3 mittelgroßeTomaten
  • 1/3 Gurke
  • 1 Stängel Basilikum
  • 1/2 Rote Bete

Nutzen

  • für Diabetiker geeignet
  • Vitaminbombe
  • Energiekick
  • Stärkung des Immunsystems

Küchengeräte

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Entsafter
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Anleitung

  1. Staudensellerie, Möhren, Tomaten, Gurke und Basilikum waschen.
  2. Den Staudensellerie in Stücke, die Möhren und die Gurke in grobe Streifen schneiden und die Tomaten vierteln.
  3. Von der Roten Bete die Schale entfernen.
  4. Alle Zutaten in den Entsafter geben.

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