Rezepte
Kakao mit Pep
Saftrezept
Zutaten für 2 Gläser
- 100 g Mandeln
- 100 g Haselnüsse
- 5 Datteln
- 1 kleines Glas Kokosmilch
- 1 kleines Glas Wasser
- 3 TL Roh-Kakaopulver
- 1 Prise Zimt
Nutzen
- Proteinreich
- wärmend
- liefert viel Energie
Küchengeräte
Anleitung
- Die Mandeln, Haselnüsse und Datteln für mindestens 4 Stunden separat in Wasser einweichen.
- Danach das Wasser abgießen und die Mandeln und Haselnüsse spülen, bis das Wasser klar ist.
- Das Kakaopulver und den Zimt in das Wasser rühren.
- Alle Zutaten in den Entsafter geben.
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