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saftrezepte-winterfit

Zutaten für 2 Gläser

  • 2 Orangen (oder 4 Mandarinen)
  • 1/2 Ananas
  • 1 kleine Zitrone
  • 4 cm Kurkuma
  • 3 cm Ingwer

Anleitung

  1. Von den Orangen, der Ananas und der Zitrone die Schale entfernen. Die Orangen und Zitrone vierteln.
  2. Die Ananas in grobe Stücke schneiden. Kurkuma und Ingwer waschen.
  3. Alle Zutaten in den Entsafter geben.

Nutzen

  • ideal fürs Abnehmen und Fasten
  • zur Entgiftung
  • regt den Stoffwechsel an
  • Stärkung des Immunsystems
  • Vitaminbombe

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