Rezepte
Winterfit
Saftrezept
Zutaten für 2 Gläser
- 2 Orangen (oder 4 Mandarinen)
- 1/2 Ananas
- 1 kleine Zitrone
- 4 cm Kurkuma
- 3 cm Ingwer
Nutzen
- ideal fürs Abnehmen und Fasten
- zur Entgiftung
- regt den Stoffwechsel an
- Stärkung des Immunsystems
- Vitaminbombe
Küchengeräte
Anleitung
- Von den Orangen, der Ananas und der Zitrone die Schale entfernen. Die Orangen und Zitrone vierteln.
- Die Ananas in grobe Stücke schneiden. Kurkuma und Ingwer waschen.
- Alle Zutaten in den Entsafter geben.
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