Zutaten für 2 Gläser
- 1/2 Ananas
- 2 Äpfel
- 50 g Brunnenkresse
- 50 g Sprossen
- 1 Stängel Petersilie
- 2 Blätter Grünkohl
- 100g Weizengras
Anleitung
- Die Ananas schälen und in grobe Stücke schneiden.
- Äpfel, Brunnenkresse, Sprossen, Petersilie, Grünkohl und Weizengras waschen. Bei Bedarf das Kerngehäuse der Äpfel entfernen und die Äpfel vierteln.
- Den Grünkohl in Streifen schneiden, das Weizengras in 4 cm lange Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in den Entsafter geben.
Nutzen
- Vitaminbombe
- reinigend
- Energiekick
- Stärkung des Immunsystems
