Zutaten für 2 Gläser
- 4 cm Kurkuma
- 4 cm Ingwer
- 1 Zitrone
- 1 kleines Glas warnes Wasser
- 1 EL Honig
- 1 Prise Salz
- 1 EL Apfelessig
- 1 Prise Zimt
- 1 Prise Pfeffer
Anleitung
- Kurkuma und Ingwer waschen. Von der Zitrone die Schale entfernen und die Frucht vierteln.
- Kurkuma, Ingwer, Zitrone und das Wasser in den Entsafter geben.
- In den Saftbehälter abfüllen und mit Honig, Salz, Apfelessig, Zimt und Pfeffer verrühren.
Nutzen
- Stärkung des Immunsystems
- Förderung der Verdauung
- wärmende Wirkung
- Muntermacher
- regt den Stoffwechsel an
- ideal zum Abnehmen und Fasten
- Energiekick
