Zutaten für 2 Gläser
- 1 halbe Gurke
- 2 Handvoll Spinat
- 1 Apfel
- 1 Tasse Ananas
- 1 Kiwi
- eine halbe Limette
- eine Scheibe Ingwer
- ein Zweig frische Minze
- 2 Stengel Petersilie
Anleitung
- Waschen Sie alle Zutaten gründlich und schneiden Sie diese in Stücke. Von der Limette entfernen Sie die Schale.
- Nun geben Sie nacheinander alles in den Juicer.
- Am besten gehen Sie folgendermaßen vor: zuerst die Gurke, danach die Limette, dann den Ingwer, den Spinat, die Kiwi und den Apfel.
- Anschließend die Minze und Petersilie und zum Schluss die Ananas.
Nutzen
- Beauty-Drink
- Vitaminbombe
- Energiekick
- Stärkung des Immunsystems
