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Rezepte für Smoothies

Vitaminbooster - Smoothie Rezept Für Mixer Und Hochleistungsmixer

Vitaminbooster – Smoothie Rezept Für Mixer Und Hochleistungsmixer

Zutaten für 2 Gläser

  • 2 Kiwis
  • 1 Apfel
  • 1 Handvoll Spinat
  • 1 halbe Limette
  • 2 Stengel Petersilie
  • 1 Tasse Papaya
  • etwas Minze
  • 1 Stück Kurkuma
  • 1 Stück Ingwer
  • 1 Tasse Eiswürfel

Anleitung

  1. Waschen Sie die Zutaten gründlich und entfernen Sie – falls nötig – die Schale.
  2. Nun geben Sie nacheinander alles in den Mixer und mixen alles so lange, bis eine cremige Konsistenz entsteht.

Nutzen

  • Vitaminbombe
  • ideal zum Abnehmen und Fasten
  • Förderung der Verdauung
  • Stärkung des Immunsystems

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