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Rezepte

Vitamine im Glas

Saftrezept

Zutaten für 2 Gläser

  • 2 Äpfel
  • 4 Möhren
  • 2 Orangen

Nutzen

  • Vitaminbombe
  • Energiekick
  • Stärkung des Immunsystems

Küchengeräte

Entsafter
Vitamine im Glas - Rohkost Rezept für Entsafter und Saftpresse

Anleitung

  1. Die Äpfel und Möhren waschen.
  2. Von den Äpfeln bei Bedarf das Kerngehäuse entfernen und vierteln.
  3. Möhren in grobe Streifen schneiden. Von der Orange die Schale entfernen und vierteln.
  4. Alle Zutaten in den Entsafter geben.

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Die Inhaberin Diana Pyter ist Autorin mehrerer Bücher über gesunde Ernährung & freut sich ihr Wissen an Sie weiterzugeben.

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