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Rezepte für Smoothies

Home | Rezepte | Smoothie-Rezepte

50 Shades Of Green - Smoothie Rezept Für Mixer Und Hochleistungsmixer

50 Shades Of Green – Smoothie Rezept Für Mixer Und Hochleistungsmixer

Zutaten für 2 Gläser

  • 1 halbe Gurke
  • 1 Avocado
  • 2 Handvoll Spinat
  • 1 Handvoll Grünkohl
  • 1 grüner Apfel
  • 1 Kiwi
  • etwas Basilikum
  • etwas Petersilie
  • 1 Tasse Wasser
  • 1 Tasse Eiswürfel

Anleitung

  1. Waschen Sie die Zutaten gründlich und entfernen Sie – falls nötig – die Schale.
  2. Nun geben Sie nacheinander alles in den Mixer und mixen alles so lange, bis eine cremige Konsistenz entsteht.

Nutzen

  • Vitaminbombe
  • Energiekick
  • Ideal zum Abnehmen und Fasten
  • Stärkung des Immunsystems

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