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Rezepte für Smoothies

Green Your Life – Smoothie Rezept Für Mixer Und Hochleistungsmixer

Green Your Life - Smoothie Rezept Für Mixer Und Hochleistungsmixer

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Zutaten für 2 Gläser

  • 2 Handvoll Spinat
  • 1 halbe Gurke
  • 1 Tasse Ananas
  • 1 Apfel
  • 2 Tassen Kokoswasser
  • 1 Zweig frische Minze
  • 2 Stengel Petersilie
  • 1 Tasse Eiswürfel

Anleitung

  1. Waschen Sie die Zutaten gründlich und entfernen Sie – falls nötig – die Schale.
  2. Nun geben Sie nacheinander alles in den Mixer und mixen alles so lange, bis eine cremige Konsistenz entsteht.

Nutzen

  • Vitaminbombe
  • ideal zum Abnehmen und Fasten
  • Energiekick
  • Stärkung des Immunsystems

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