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Rezepte für Smoothies

Home | Rezepte | Smoothie-Rezepte

Smoothie: Grüne Bombe

Zutaten für 2 Gläser

  • 2 Handvoll Spinat
  • 3 Äpfel
  • 1 Glas Wasser
  • 2 Handvoll Frühlingskräuter wie z.B. Minze, Petersilie, Rucola
  • etwas Honig bei Bedarf

Anleitung

  1. Die Äpfel waschen, vierteln und nach Belieben das Kerngehäuse entfernen.
  2. Spinat und Frühlingskräuter gründlich waschen.
  3. Äpfel, Spinat und Frühlingskräuter mit dem Wasser in den Mixer geben und zu einem cremigen Smoothie mixen.

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