Rezepte
Green Your Life Smoothie
Smoothierezept
Zutaten für 2 Gläser
- 2 Handvoll Spinat
- 1 halbe Gurke
- 1 Tasse Ananas
- 1 Apfel
- 2 Tassen Kokoswasser
- 1 Zweig frische Minze
- 2 Stengel Petersilie
- 1 Tasse Eiswürfel
Nutzen
- Vitaminbombe
- ideal zum Abnehmen und Fasten
- Energiekick
- Stärkung des Immunsystems
Küchengeräte
Anleitung
- Waschen Sie die Zutaten gründlich und entfernen Sie – falls nötig – die Schale.
- Nun geben Sie nacheinander alles in den Mixer und mixen alles so lange, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
