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nährstoffreiche Rezepte

Home | Rezepte

Sportlerdrink - Rohkost Rezept für Entsafter und Saftpresse

Sportlerdrink – Saft-Rezept für Entsafter und Slow-Juicer

Zutaten für 2 Gläser

  • 1/8 Wassermelone
  • 1 Glas Kokoswasser oder Saft einer frischen Kokosnuss
  • 1 Stängel Minze
  • 1/2 Limette

Anleitung

  1. Das Fruchtfleisch aus der Melone lösen und zerkleinern.
  2. Die Kokosnuss öffnen und den Saft abfüllen.
  3. Die Minze waschen, die Limette schälen.
  4. Alle Zutaten in den Entsafter geben.

Nutzen

  • Vitaminbombe
  • Energiekick
  • Stärkung des Immunsystems
  • kühlende Wirkung

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